fbpx
Studioaktiv24
BOKA PASS - KÖP TRÄNINGSKORT BLI MEDLEM

STUDIOAKTIV24 ÅSTORP

Åstorps-anläggningen slog upp portarna 2012 och är belägen mitt i centrala Åstorp. Här hittar ni styrketräningsmaskiner för alla muskelgrupper, konditionsmaskiner, fria vikter, gruppträning, cirkelträningsrum, behandlingsavdelning och solarium.I Åstorp har våra medlemmar även tillgång till gratis parkering!

Under vintern 2019 och början av 2020 har anläggningen att genomgått en renovering.

Konditionsmaskiner har byts ut och en hel del nyheter har kommit till anläggningen, bland annat konditionsmaskinen Spark. Ny funktionell yta. Nya skivstångsställningar med Eleiko-vikter. Omklädningsrum har fräschats upp och målats om.

ÅSTORP ERBJUDER

  • Löparband
  • Crosstrainers
  • Cyklar
  • Roddmaskin
  • Stepmaskiner
  • Komplett utbud av styrketräningsmaskiner från Nordic Gym
  • Friviktsområde med skivstänger, bänkar, hantlar, smith-maskiner, cable-crossar m.m.
  • Mindre gruppträningssal som kan utnyttjas även då pass inte förekommer

FRÅGOR? KONTAKTA PAVOL

pavol@studioaktiv24.se
receptionastorp@studioaktiv24.se
010-4952424

AKTUELLT I ÅSTORP

Viktminskningsgrupp STARTAR SEPTEMBER 2024. 

Vem söker vi?

Vi har skapat en grupp för dig som behöver en nystart till en livsstilsförändring och som är motiverad att göra denna förändring tillsammans med andra i en sluten grupp. Du tränar i en grupp (max 16 personer) på vår anläggning i Åstorp en gång i veckan och på egen hand minst en gång i veckan. Vi gör invägning med hjälp av InBody vid första träffen och utvägning vid sista träffen.

Under första träffen har vi en grundläggande kostgenomgång med enkla tips för att ge dig verktygen för att klara av vardagen. Vi kommer inte gå på någon diet utan hitta en väg där vi styr om dina vanor.

Vi startar lugnt tillsammans och går igenom grundrörelser, lär känna kroppen och om det finns eventuella begränsningar. Belastningen ökas successivt.

 

Vad krävs av dig?

Du behöver vara redo att göra jobbet och lägga den tid och energi som krävs. Vi hjälper, peppar och ger dig alla verktyg du behöver

Detta ingår:

  • Uppstartsträff
  • Hälsoföreläsning
  • 16 veckors guidning
  • 11 träningspass
  • 3 InBodymätningar
  • Kostupplägg
  • Sluten grupp för kommunikation

Träningstider –> Onsdagar 17:30

Pris Medlem StudioAktiv24

  • 2495:-

Pris ICKE Medlem StudioAktiv24

  • 2995:-

Frågor?