PT Small Group

Få det bästa av två världar – träna med en Personlig Tränare och samtidigt motiveras av andra med samma mål som du. Behöver du hjälp med att komma igång med träningen? Är ditt mål att gå ner i vikt? Vill du lära dig mer om styrketräning? Tillsammans med en Personlig Tränare skräddarsys grupperna efter olika inriktningar och mål. I en PT Small Group tränar du i en sluten, mindre grupp på 4-6 personer under 4 veckor.

Vi startar upp nya PT Small Groups med jämna mellanrum. Vill du och ditt kompisgäng ha en egen PT Small Group? Ta kontakt med en av våra Personliga Tränare, så hjälper vi er!

Missa inte att du kan utnyttja ditt friskvårdsbidrag i PT Small Group!

PT-grupp för mammor! 

Tillsammans med vår personliga tränare Emilia i Hörby tränar du i en mindre sluten grupp, tillsammans med nyblivna mammor. Träningen är anpassad efter mammakroppen, där vi fokuserar på uppbyggande träning som stärker kroppen från grunden. Det krävs inga förkunskaper för att delta och även icke medlemmar är välkomna att anmäla sig.

Ditt barn är välkommen att följa med på träningspasset!

Hörby: