KURSER VÅREN 2023 HÖRBY
Här hittar du all information om PT-Smallgroups och övriga kurser som kommer genomföras på anläggningen.
KOM IGÅNG GRUPP
– Start v3, måndagar 6.30, 6 veckors träning
– Vi testar tillsammans på olika typer av träning i gymmet, både styrka & kondition,
så att du ska få en bra grund att sen träna vidare på själv. Ett träningsupplägg ingår i paketet,
gjort efter passen vi kört tillsammans.
Pris: 759:-
STYRKA I GYMMET
– Start v3, måndagar 16.30 (ej v 4 & 8), 6 veckors träning
– Varje pass går vi igenom en muskelgrupp. Passet börjar med rörlighet och aktivering,
därefter går vi vidare till utförande och teknik på dagens övningar/muskelgrupp.
Pris: 759:-
Tveka inte, anmäl dig nu till emiliapt@studioaktiv24.se
TRÄNA INFÖR TOUGHEST
Under 10 veckor tränar du tillsammans med en härlig grupp motionärer och inspirerande instruktörer. Efter era 10 veckor tillsammans genomför ni loppet tillsammans i Malmö den 6 Maj som en hejdundrande avslutning. Nybörjare eller veteran spelar ingen roll, alla är välkomna!
10 tillfällen med start den 4 Mars
Lördagar 10:00, första tillfället samlas vi vid gymmet
Pris 1795:- då ingår
- Tävlingsavgift
- Lag T-shirt
- 10 träningstillfällen
- Goodiebag vid tävlingsdagen
Anmälan sker till receptionhorby@studioaktiv24.se
senast den 17 februari
