fbpx

KURSER VÅREN 2023 HÖRBY

Här hittar du all information om PT-Smallgroups och övriga kurser som kommer genomföras på anläggningen.

KOM IGÅNG GRUPP

– Start v3, måndagar 6.30, 6 veckors träning

– Vi testar tillsammans på olika typer av träning i gymmet, både styrka & kondition,

så att du ska få en bra grund att sen träna vidare på själv. Ett träningsupplägg ingår i paketet,

gjort efter passen vi kört tillsammans.

Pris: 759:-

STYRKA I GYMMET

– Start v3, måndagar 16.30 (ej v 4 & 8), 6 veckors träning

– Varje pass går vi igenom en muskelgrupp. Passet börjar med rörlighet och aktivering,

därefter går vi vidare till utförande och teknik på dagens övningar/muskelgrupp.

Pris: 759:-

MAMMATRÄNING

– Start v3, onsdagar 11.30, 8veckors träning

LÄS MER –> HÄR

Tveka inte, anmäl dig nu till emiliapt@studioaktiv24.se

TRÄNA INFÖR TOUGHEST

Under 10 veckor tränar du tillsammans med en härlig grupp motionärer och inspirerande instruktörer. Efter era 10 veckor tillsammans genomför ni loppet tillsammans i Malmö den 6 Maj som en hejdundrande avslutning. Nybörjare eller veteran spelar ingen roll, alla är välkomna!

  • 10 tillfällen med start den 4 Mars

  • Lördagar 10:00, första tillfället samlas vi vid gymmet

  • Pris 1795:- då ingår

    • Tävlingsavgift
    • Lag T-shirt
    • 10 träningstillfällen
    • Goodiebag vid tävlingsdagen
  • Anmälan sker till receptionhorby@studioaktiv24.se

    senast den 17 februari

DENNA KURS GENOMFÖRS ÄVEN I